微信朋友圈如今成为了不可缺少的交流平台，有些人每天都会发上多条状态并且还愈演愈烈和刷屏。那么经常发朋友圈的人是什么心态？下面一起来看看吧。
这类人往往内心安全感较高，心态积极乐观，源于其父母的乐观向上。也有些人的人际关系欠缺，希望通过“晒”获得认同、满足自我，积极地建立人际关系。但每天发太多类似信息，时刻期待别人点赞，有可能是自卑作祟，可能招致反感。
在这个资讯大爆炸的时代，不断获取信息，在交际中获得发言权，从而拓展自己的圈子，是一种高层次需要。但有时也是自卑感强的表现，希望通过独到的观点获得认同，从而降低孤独感，获得社会支持。建议分析自卑的来源，与身边积极乐观的人建立固定的朋友圈。
偶尔宣泄对生活的不满能减压，但常常如此就要注意调节情绪了。这类人的不满更多源于内心负面情绪的投射。他们常会将自己的负面情绪传递给别人，让人不喜欢。建议这类人多找身边最亲近的人倾诉，获取理解和包容，缓解焦虑，释放压力。
人都有社交的需要，当大家都玩微信时，从众心理会促使人们赶潮流，避免落后，体现存在感。也有人不自信，不愿发表意见，担心自己的见解得不到认同。不妨尝试适当表露自己，不但能缓解孤独，提升幸福感，还可强化和拓展人际关系。
“朋友圈”本该是一种亲密关系的人群所形成的，点赞行为背后的本质是人际沟通，也是与他人搞好关系进行交流的新方式。
专家认为，无论“点赞”是出于哪种目的，只要彼此想保持关系就是健康的人际关系。健康的人际关系包括开放地交流想法和真诚地谈论感受，但是对于很多人来说，好的感受总是比不好的感受更难以说出口，所以点赞的人很可能是不知道应该如何表达自己的感受。
健康的关系就是彼此都很在意对方，试图去了解对方的感受，当对方经历一些事情的时候，也能够感同身受。健康的关系就是两个人彼此信任，感到安全，能够以一种积极的、非对抗性的方式说出自己的困扰，而不用担心。
所以，微信朋友圈点赞也是交流的一种方式，不过，要想交到真正的好友最好当面夸赞彼此。
有句很有逼格的话是这样说的“这一秒清醒的你看不惯上一秒矫情的自己，这一秒高冷的你看不惯上一秒逗逼的自己。”朋友圈一定程度上扮演了“后悔药”的角色，在这里，你能随时回头把曾经的照片删掉，就像它不曾发生一样。
晒吃、晒喝、晒玩，可是当自己发了这些“装逼”的东西，却发现没有人鸟自己，为了所谓的“面子”，就当做这事没发生过一样。
被人死皮赖脸求帮发广告不删，其他人还以为我想不开做了微商；还有一些过时的投票链接，帮忙转发，点赞抢购什么的，留着也没用，因为没有人会特地翻我朋友圈，况且留着又不能当饭吃。
在情绪不稳定的时候，是不是非常容易发了朋友圈又删掉。这时候，你会感到无助，想宣泄，却不知道怎么宣泄可好，发在朋友圈，过后想想又不好，强迫自己又删掉。
